Stephan Contratti

Sitzt du auch gerade erkältet zuhause rum? Ich schon, anstelle von 1000 Liter Tee gibt es viele Hausmittel, welche wirklich helfen erfährst du hier.

Oft werden Hausmittel wie Vitamin D und Zink als Wundermittel gesehen. Doch da scheiden sich die Wege. Wir betrachten im weiteren Vitamin D und Zink etwas genauer.

Vitamin D z.B. wird oft als einmalige Bombe gesehen, doch wirklich helfen tut es laut den meisten Studien nicht. Im weiteren hab ich euch ein paar Artikel zu beiden Seiten zusammen gesucht.

                              Pro + Vitamin D                                      Contra – Vitamin D

                              www.at.fem                                               Vitamind

                              Kurier.at                                                    Medizin Transparent

Eben so ist Zink in aller Munde wenn es um Erkältungen geht. Bei Zink ist die Studienlage genau so zweischneidig, aber sieht etwas besser als bei Vitamin D. Die Tendenzen das Zink wirksamer ist als Vitamin D sind grösser.

Pro + Zink                                                          Contra – Zink

                              Medizin Transparent                                       Spiegel.de

Aponet.de                                                           Schnupfen.net

Lest euch schlau und entscheidet selbst was ihr glaubt. Ich bin auf jedenfalls mit oder ohne Zink bzw. Vitamin D noch krank, und werde weiterhin Tee trinken, und auf mein Immunsystem vertrauen.