Seit Oktober 2018 ist in Europa der Fitness-Trend „Hyrox“ im Gespräch!
Was ist Hyrox?
Hyrox ist wie der Werbeslogan bereits sagt, grundsätzlich für Alle an
Fitness interessierten Menschen.
Ähnlich wie bereits andere im Markt angekommenen Trends und Sportarten
definiert sich Hyrox als Event wo du dich mit anderen weltweit vergleichen
kannst.
Details unter hyrox.com!
Was sagen andere Blogs und Seiten zu Hyrox
Hyrox ist also weder ein weiterer Hindernislauf, noch ein CrossFit Event. Hyrox ist eine einmalige Kombination der verschiedenen Trainingsmethoden, die den Teilnehmern alles abverlangt und sie auf ein völlig neues Fitness-Level katapultiert.
HYROX, das sind 8 x 1km Laufen und dazwischen 8 heftige Workouts – von SkiErg bis Wall Balls. Der Durchschnitts-Athlet braucht dafür 1,5 Stunden. Und du? Time to go hard!
Bei HYROX-Events gilt es, acht Fitness-Challenges und acht 1-km-Laufintervalle zu absolvieren.
Stephan Contratti 
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