Stephan Contratti

Hier findest du ein paar grundsätzliche Empfehlungen zum achtsamen Umgang mit der Zeit.
Bei welchen Themen siehst du für dich am meisten Potenzial?

Tipp 3: Vermeide Perfektionismus – Konzentration auf das Wesentliche

Zum Setzen von Prioritäten gehört auch, unnötigen Perfektionismus zu vermeiden. Alles „perfekt“ zu machen ist nur in seltenen Fällen wirklich nötig und kostet unverhältnismäßig viel Zeit und Energie. Kläre die Erwartungshaltung an das Ergebnis und hinterfrage deine möglichen persönlichen Hintergründe für Perfektionismus.