Stephan Contratti

Entdecke die faszinierende Welt des braunen Fetts

Ice Ice Baby – Der Podcast von WimHof Instructorin „Sonja Flandorfer.

Sehr spannendes Thema „Braunes Fett“ – Was genau ist Das?

Braunes Fettgewebe ist plurivakuolär und weist aufgrund des hohen Gehaltes an Mitochondrien eine braune Farbe auf. Diese Mitochondrien dienen hier nicht zur ATP-Synthese, sondern produzieren durch die Oxidation von Fettsäuren Wärme (Thermogenese). Braunes Fettgewebe kommt vor allem bei Neugeborenen und Säuglingen (benötigen konstant hohe Temperatur) vor, beim Erwachsenen findet man es u.a. noch in der Hals– und Supraklavikularregion sowie unterhalb der Scapula und entlang der großen Gefäße, kann aber durch die Zeit „verloren“ gehen.

Mit braunem Fett zur Traumfigur, ist das möglich? Das Aertzeblatt.de hat bereits 2022 einen sehr spannenden Artikel gepostet.

https://www.aerzteblatt.de/archiv/215741/Gewichtsreduktion-Braunes-Fett-der-Kalorienkiller

Lest euch selbst ein, und teilt mit mir eure Erfahrungen beim aktivieren und nutzen eures „braunen Fetts“.