StephCo
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Arten der Modellbildung bei DoE
Man unterscheidet zwei verschiedene Wege der Modellbildung sowie Mischformen
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Workout vom 02.04.23
Partner Workout with a mixup of movements
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Training vom 29.03.23
Snatch and Snatch Techniquie
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Workout vom 28.03.23
eine Kontrast – Komplex Einheit für die Beine, mit einem einfachen Abschluss-WOD
Stephan Contratti 