Sport
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Workout vom 28.09.2018
Snatch Technique Drills, are better then go for performance if you can’t handle the basics.
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Compiteam Training 24.10.2018
Coach Pechi hat sich ausgetobt, mit She Bear Complex and a lot of Snatches!
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Mobility and Squating am 24.10.2018
So schnell können verbesserungen erzielt werden, mit nur 2 Minuten pro Übung!
Stephan Contratti 