Sport
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Training vom 09.09.2018
A classic medcon with nice sprints is so much fun.
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Schwimmtraining vom 04.09.2018
Neuer Versuch, mir selbst schwimmen (Kraulen) beizubringen. Bis jetzt klappt es ganz gut.
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Competition Workout vom 05.09.2018
Intensive Barbell Warm Up, and good Skill Work for Squat and Power Snatch
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Snatch Basics vom 06.09.2018
Snatchen oder auf deutsch Reisen ist eine lebensaufgabe wenn man es perfektionieren will. Ein paar Basics…
Stephan Contratti 