Sport
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Maximalpuls
Warum ist der Maximalpuls bei einem Sportler nicht in allen Sportarten gleich hoch?
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Bodyweight Workout 06.06.23
little bodyweight workout for myself
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Endurance 06.06.23
A bit of a LIIT block, but still very effective.
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Cardio Workout 05.06.23
„Jump Rope“ is a full body movement, I still regret it
Stephan Contratti 