Trainingssteuerung
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Wellenförmige Belastung – Eine großartige Methode um Maximale Kraft zu erreichen
Aus aktuellem Anlass ein Beitrag zum Thema Wellentraining. Ein aufstockendes System wird verwendet um schrittweise das Nervensystem…
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Regenerationsphasen
Gute generelle Beschreibung von den Regenerationsphasen, obwohl die Produkte jetzt nicht zwingend unsere Favoriten sind.
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Are You Ready to Experience Physical Freedom?
Max Shank über Körperliche Fitness und wie wir Sie definieren. (Beitrag auf Englisch)
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Trainiere richtig!
In den letzten Wochen gab es öfters den Fall, das ich bei meiner Arbeit das Workout…
Stephan Contratti 