Am vergangenen Sonntag, gab es die Fortsetzung des zu kurz geratenen Muscle Up Workshop. Vier Stunden bewegungsunterstützendes Aufwärmen, Progressionsstufen und Anantomie zum Thema Muscle Ups.
Die Menge war begeistert 🙂
Vielen Dank fürs vorbeikommen und mitmachen, auf die ersten oder viele weitere Muscle Ups.
Coach Pechi war fleißig und hat die Unterlagen zur Verfügung gestellt. Unterlagen Muscle Up Workshop Bilder MuscleUp Workshop
Stephan Contratti 
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